Door een combinatie van ervaringsdeskundigheid en therapeutische kennis, zorgen ze er bij Angsthelden voor een optimale training tegen vliegangst.
Ze hebben een Turbo Training ontwikkeld waarin je in 2,5 uur leert om je vliegangst achter je te laten.
Alle bewezen effectieve therapievormen zijn hierin verwerkt. Met behulp van een Virtual Reality bril simuleren ze een echte vlucht waarbij tegelijkertijd EMDR de angst uitdooft. Ook kan de EMDR ingezet worden als er een traumatische ervaring de vliegangst heeft veroorzaakt.
Verder krijg je ontspanningstraining en worden negatieve gedachten vervangen door helpende gedachten. Tot slot stellen ze samen met jou een paniekplan op voor tijdens de vlucht. Dan is er naslagwerk van de training en kun je altijd ergens op terugvallen.
Hoe gaan ze bij Angsthelden te werk?
Adviesgesprek: Plan een gratis adviesgesprek in met Marissa. In dit gesprek bekijken jullie samen welke aanpak past bij jouw vliegangst.
Turbo Training: Tijd om in actie te komen! Samen met ervaringsdeskundige vliegangst trainers ga je actief trainen met vliegangst en alles wat daarbij komt kijken.
Ready for take-off: Met de aangeleerde tools ben jij volledig gewapend tegen vliegangst. Laat die vlucht maar komen!
Maak een afspraak voor een gratis adviesgesprek van 15 minuten met Marissa of lees meer op de website van Angsthelden. Ze neemt uitgebreid de tijd om samen met jou te bekijken welke trainer en welke type training het best bij je past.