Het meemaken of zien gebeuren van iets heftigs kan ervoor zorgen dat je na het voorval steeds weer die beelden voor je ziet en allerlei klachten ontwikkelt. De angst die dit bij jou heeft veroorzaakt, maakt dat je situaties gaat vermijden, nachtmerries krijgt, of voortdurend in een paniekmodus zit. Tijd om hier iets aan te doen met behulp van EMDR.
Nieuw: Online EMDR bij Kim Lakke
Bij welke klachten helpt EMDR?
Eye Movement Desensitisation and Reprocessing, beter bekend onder de afkorting: EMDR, is een therapievorm die kan worden ingezet na trauma’s en schokkende situaties. De symptomen die na het voorval worden gevoeld en herkend, verschillen per persoon en situatie. Globaal kan worden gezegd dat EMDR helpt bij:
- depressie
- negatief zelfbeeld
- liefdesverdriet
- rouw
- boosheid
- paniek of angst
- dwanggedachten
- vlieg- en rijangst
- hoogtevrees
- slaapstoornissen
- hechtingsstoornis
- angst voor de dood
- schuldgevoelens
- angst voor een bevalling
Met vertrouwen EMDR therapie ondergaan
Juist bij een traumatische ervaring kan het moeilijk zijn om iemand echt te vertrouwen. Met mijn kennis en ervaring als therapeut help ik jou op een passende manier door de EMDR behandeling heen. Het kennismakingsgesprek is de ijsbreker en geeft jou hopelijk direct wat meer rust. Vertrouw op mijn deskundigheid en weet dat ik geen moment van jouw zijde wijk.
Vind een goede EMDR therapeut in de buurt.
Therapie starten bij EMDR Zwolle
Voor we starten met de EMDR sessie krijg je eerst alle tijd om mij te vertellen wat je hebt meegemaakt en wat dit met jou heeft gedaan. Daarna is het tijd om de EMDR therapie in te zetten. Bij deze vorm van traumaverwerking vraag ik jou nog een keer te denken aan de ingrijpende gebeurtenis die jouw leven zo bepaalt. Confronterend is dat zeker, maar het is dé manier om de impact van het trauma af te zwakken. Terwijl jij in gedachten aan het trauma denkt, volg je mijn vingers die ik voor je ogen beweeg. Ik kan je klopjes op beide knieën geven en geluiden aanbieden via een hoofdtelefoon. Alle drie de vormen zorgen voor afleiding in je hersenen en dat kost je brein energie. Energie die hierdoor niet meer gebruikt kan worden voor het trauma. EMDR wordt dus ingezet om je hersenen af te leiden van het trauma door stimuli aan te bieden. Al na de eerste behandeling merk je dat de invloed van de negatieve gebeurtenis vermindert.
Individueel intensief behandeltraject
Bij mijn praktijk streven we naar directe focus op de essentiële aspecten. Dit spreekt niet alleen mij persoonlijk aan, maar ook veel anderen.
Er is bij mij geen wachtlijst, wat betekent dat je binnen maximaal 3 weken kunt beginnen met therapie.
Ben je geïnteresseerd, wil je meer informatie of wil je graag een afspraak maken? Gebruik dan het contactformulier.
Tarief
Individuele behandeling: €150 (waaronder EMDR-therapie valt). Houd er rekening mee dat deze behandelingen niet vergoed worden door de zorgverzekering.
Mijn praktijkadres: Zwolle